¿Cómo se supera una adicción?

El primer paso consiste en confiar en un centro de desintoxicación de drogas con experiencia en la materia y con el mejor equipo de especialistas. Es a partir de ese mismo momento cuando puedes comenzar a tener dudas, a pensar en cómo será el proceso por el que vas a pasar, quizá tú o una persona cercana, y en cómo terminará el proceso. Relájate, ya que hay nuevas alternativas que han demostrado su eficacia gracias a la terapia cognitivo conductual.

Primer paso: la desintoxicación

Es habitual conocer casos en los que el facultativo ofrece sustancias sustitutivas al paciente, cuya dosis irá disminuyendo a medida que van pasando las semanas. Esta alternativa provoca que:

• El paciente no sufra el síndrome de abstinencia.
• La persona siga siendo adicta.
• El tratamiento se alarga en el tiempo.

La mencionada terapia implica que se analice el motivo por el que alguien decidió abusar de una sustancia, o de una actitud, y qué quería conseguir exactamente. Poco a poco, el profesional consigue reconducir la situación y que el paciente entienda que su actitud no le lleva a nada.

Segundo paso: la deshabituación

Solo es posible dejar de hacer algo cuando se entiende qué lo provoca y qué efectos tiene. Este paso es definitivo al tratarse del inicio de la recuperación. El paciente ha de enfrentarse a distintos retos como:

• La sensación continua de que le falta algo que le protege.
• Descubrir que puede seguir adelante sin recaer en su adicción.
• Entender que su futuro está en sus manos y que tiene la capacidad real de conseguir sus objetivos.

Tercer paso: la reintegración

Superar una adicción no solo consiste en dejar atrás un hábito pernicioso, sino también recuperar la vida anterior a esta circunstancia y, especialmente, iniciar la nueva etapa personal que esa persona va a comenzar. Los primeros momentos necesitan todo el apoyo de profesionales que actuarán como guías para trazar las líneas maestras del futuro del paciente.

¿Dónde se debería llevar a cabo el tratamiento para superar una adicción?

Lo habitual es pensar en una clínica especializada o en un edificio controlado. Muchos apuestan por llevar la recuperación en la propia casa, pero los resultados pueden ser variables dependiendo del entorno de la persona.

Al hablar con la clínica cuyo enlace se incluye en el primer párrafo, concluimos que llevar a cabo el proceso en una casa rural implica alejarse de la rutina, pero en un ambiente diferente, más relajante y siempre centrado en encontrar las claves para acelerar la recuperación. Lo más importante es confiar en profesionales que tengan los recursos necesarios para encontrar la terapia más adecuada para cada paciente.

Dar el primer paso y contactar con los expertos confirma ya esas ganas de cambio, de evolucionar y de dejar atrás una situación que no es positiva para nadie. Repasar la información anterior, dar los pasos necesarios para dejar a un lado la adicción y para entender que otra vida es posible recibiendo ayuda profesional por parte de los mejores profesionales.

SOCIALetic.com

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